Estudos recentes apontam para os perigos crescentes das redes sociais para a saúde mental e emocional.

 

A exposição constante à comparação social e às pressões sociais pode levar a sentimentos de insegurança, baixa autoestima e ansiedade.

Além disso, o uso excessivo dessas plataformas pode interferir na capacidade de se conectar com o mundo real e afetar negativamente o bem-estar emocional.

É importante que os usuários sejam conscientes dos efeitos potencialmente prejudiciais das redes sociais e busquem equilibrar seu tempo nessas plataformas com atividades saudáveis e interações sociais reais.

A saúde mental é uma prioridade e as redes sociais devem ser usadas com moderação.